Dimasa pandemi ini banyak orang yang mulai stress karena kehilangan pekerjaan atau sekedar kehilangan waktu untuk bersosialisasi bersama teman dan keluarga. Harus berdiam diri di rumah terus memang sedikit banyaknya mengganggu kesehatan mental seseorang, termasuk stress berkepanjangan.
Kesehatan mental bisa berdampak besar terhadap fisik, salah satunya kerontokan pada rambut.
Kondisi rambut rontok atau yang biasa disebut telogen effluvium kerap kali terjadi usai stress ataupun melewati sebuah peristiwa traumatis yang dialami tubuh, bahkan secara emosional.
Pandemi yang terjadi saat ini membuat kerontokan pada rambutmu merupakan hal yang wajar. Berbagai penyebab munculnya stress yang dikarenakan pandemi Covid-19 bisa terjadi mulai dari kesedihan karena ditinggal orang yang dicintai, perceraian, hingga perubahan karir.
Meski kamu mengalami kerontokan rambut, tetapi kamu akan mengalami siklus pertumbuhan rambut yang baru. Penyebab kerontokan rambutnya sendiri bisa dikarenakan kurangnya kadar vitamin D atau kelainan tiroid.
Namun, jika kamu merasakan kerontokan rambut yang tidak biasa, baiknya kamu memeriksakan diri ke dokter agar mendapatkan penanganan yang tepat. Namun, jika rontok rambutmu tak begitu intens, kamu tak perlu khawatir. Kamu hanya perlu mengatur stressmu dalam menghadapi pandemi ini.
